ورود شما را به پایگاه اینترنتی امدادگران ایران خیر مقدم عرض می نماییم . جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید . جهت عضویت اینجا کلیک کنید.
تالارگفتمان پایگاه اینترنتی امدادگران ایران
چند راهکار برای مقابله با تشنگی - نسخه‌ی قابل چاپ

+- تالارگفتمان پایگاه اینترنتی امدادگران ایران (http://www.emdadgar.com/forum)
+-- انجمن: امداد (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- انجمن: کمک های اولیه (/forumdisplay.php?fid=2)
+--- موضوع: چند راهکار برای مقابله با تشنگی (/showthread.php?tid=4588)



چند راهکار برای مقابله با تشنگی - zende76 - 2012/07/30 12:31 AM

بسم الله الرمضان الکریم
هفت راهکار برای مقابله با نشنگی در ماه رمضان
راهکاراول : حتما سحری بخورید
Icon_smile_applause

راهکار دوم :در سحری اصلا چای نخورید
Icon_smile_shame

راهکار سوم : در سحری از خوردن شوید پلو جدا خودداری کنید

راهکار چهارم :در سحری به جای چای از میوه هایی مانند هندوانه و خر بزه به میان زیاد (هندوانه به میزان 5تا6 پر و در خربزه 7تا8 پر) استفاده کنید
Icon_smile_applause

راهکار پنجم : اگر در سحری چیز چرب مانند آب گوشت ، کباب یا ... استفاده شد به جای چای از محلول آب داغ+یک غذا خوری قاشق عسل+ یک قاشق مربا خوری آبلیمو استفاده شود
Icon_smile_wink

راهکار ششم : در سحری میزان سه تا چهار لیوان آب مصرف شودIcon_smile_applause

راهکار پایانی : پس از مسواک زدن حتما لیوانی آب خرده شود

التماس دعا
Icon_smile_praying


RE: چند راهکار برای مقابله با تشنگی - س.بیاتی - 2012/07/31 12:52 AM

ممنون آقای زنده دلی ولی راهکار ششم زیاد قابل قبول نیست و میگن مصرف آب زیاد نه تنها جبران مصرف آب در طول روز را نمیکنه بلکه باعث تشنگی بیشتر و همچنین حضم سریعتر و مشکلات دیگه ای میشه
توصیه شده 2 لیوان حداکثر آب نوشیده بشه
التماس دعا


RE: چند راهکار برای مقابله با تشنگی - سلام - 2012/08/05 05:34 PM

Icon_smile_bigIcon_smile_bigIcon_smile_bigIcon_smile_bigIcon_smile_big


RE: چند راهکار برای مقابله با تشنگی - zende76 - 2012/08/09 11:42 AM

راستی باهمه دهستم تو رو خدا این دو شب باقی مونده احیا رو برام خیلی خیلی دعا کنید به حاجت خیلی مهمی دارم از جونمم مهم ترIcon_smile_prayingIcon_smile_prayingIcon_smile_prayingIcon_smile_praying